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小朋友最愛吃的壽司飯糰

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  • 小朋友最愛吃的壽司飯糰

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    內容簡介

      飛碟米漢堡、可樂雞肉塔、小熊草莓壽司丸子、貓咪散壽司……60道製作簡單、營養高熱量低的卡哇依壽司,好吃又好玩,讓孩子擁有最難忘的歡樂用餐時光!

    本書特色

  • 製作超簡單,親子同歡樂
    不用大費周章地準備鍋碗瓢盆或煎煮炒炸,只要看著書step by step,連小朋友也能EZ完成,且少了討厭的油煙問題,讓媽咪清潔好輕鬆!

  • 可愛有趣,滿滿的幸福
    色彩豐富、造型可愛,讓小朋友胃口大開,且在好吃好玩的DIY遊戲中,建立正確飲食觀及愛吃健康食物的習慣,並激盪創造力與想像力,留下難忘的幸福滋味!

  • 告別小胖子,健康寶寶第一名
    健康米飯搭配多樣蔬果,不僅蛋白質、維生素、礦物質豐富,且營養均衡熱量低,讓寶貝頭好壯壯,免疫力up up!

  • 不含色素香料,安全一級棒
    自製壽司色香味俱全,沒有防腐劑、色素、香料與人工甘味料,讓小朋友吃的健康,爸媽放心滿意!

  • 風味多變,百吃不膩
    各式各樣加了醋的壽司飯,酸甜開胃又殺菌防腐,無論當作正餐、點心或便當、野餐都粉棒,連挑嘴的小孩也吃的津津有味!

    作者簡介

    林瑛淑

  • 學∕經歷 
      屏東科技大學生活應用系畢業
      世新大學觀光碩士班研修中
      中餐、烘培乙級技術士證照
      調酒、女裝丙級等多項技術士證照
      開明高職中餐技術士檢定承辦人
      多次指導國中中餐技藝競賽冠軍
  • 現任
      開明高職餐飲科技術教師
  • 著作
      《強身.美顏.健康聖品--苦茶油》、《素焗烤》、《大家來盤泡菜》
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